食事療法、途中経過。

食事療法をはじめて、2ヶ月が過ぎました。
結果的に言えば、良くなっているということにつきます。

会う人みんなに「肌、綺麗になってきたね!」と言われるとすごく嬉しいです。
だからこそ、今でこそ言えるけど的な感じで、
結構な方から、すごくご心配をおかけしていたことを知ります。

先日、また病院に伺った時も良くなっているので治療も次の段階に!ということで
サプリメントが増え、食事療法の中身も少し変わりました。
これが、意外に結構しんどいです。
サプリメントがかなり大きく、一粒飲む度オエッとなっております。
これを1日8粒飲むので、気合いを入れないと飲めない。
大したことないと自分でも思ってたのですが、
喉に詰まらせることもあるので、
独りで飲むと生死に関わることも(笑)

あとは飲まなきゃいけないお水の量が増えまして、
この季節、結構大変ですね!
新陳代謝を高めるのが目的だから当然なんだけど
トイレの回数が増えて、落ち着きません(笑)

それでも、健康になっていくのは酷く楽しい!

最初はアトピーのためにはじめたこの治療ですが
不思議と免疫力も高まっている気がするし、
とにかく元気になってきたなと思います。
そして、痒みが和らいできたので、イライラも減って
精神的にも健康だなぁと思う事が多く
本当に身体ってどこもかしこも繋がっているなぁと思います。
だからこそ時間はどうしてもかかるし、
持続できなければ意味ないのだなぁと痛いほど感じる日々です。

当然激しいダイエットは認められないので
きっとぽちゃぽちゃの花嫁になると思いますが(笑)、
それでも明るく元気に幸せな姿になれるように
これからも頑張ってくぞ!と思っていますよー。


*打ち合わせなどでだんだんと忙しくなってきました。。。
 故に、写真無し更新も続くかもしれませんがすみません。
 そうそう、今回の中毒新聞のお年玉番号、今週末に発表予定です♪
 よろしくお願い致します!

コメント

食事療法、成果が出ているようですね☆☆
やはり目に見えて変わっていく、というのは励みになりますよね!!自分で思うのも
ですが、人から「いいね!」と言われると余計嬉しかったり・・・(^^)

喉を通りにくいサプリ。が気になりますね~(笑)大量のお水で飲み込まなきゃですね!
私も、市販のですが、ビタミンCのサプリを買ってみたのですが、ついつい飲み忘れて
しまいます(^^;)やはり、サプリも継続は力なり。ですよね。
やはり元気なのが一番です!私も今年はしっかり体調管理をしようと思います!

健康的な花嫁サン、期待していますよ~☆
あ、お年玉も。楽しみにしてます~(笑)

2012/01/28 (Sat) 15:53 | あげ #JyU7ryyc | URL | 編集

わーい、久々の更新。嬉しくなっちゃいました。
お肌の状態、改善されてきてよかったですね☆
幸せな結婚式に向けて、打ち合わせも思いっきり満喫してくださいね。

2012/01/30 (Mon) 20:38 | narumi #- | URL | 編集

*あげさん
いつもコメントをありがとうございます!
本当に嬉しいです☆

そうなんですよー。
まだ薬とサプリの効果も大きいとは思うのですが
ちょっと緩くしてさぼると酷くなるので
やはりやっている意味はある気がします!

私のサプリはアメリカのものなので
どうも大きさが。。。2cmくらいのと3cmくらいあるので
違う意味では危険物です。

お年玉、すごい遅くなってしまってごめんなさい><
発表したのでご覧になってください!


*narumiさん
narumiさんのように毎日しっかりが理想ですが
ここ数ヶ月は一度に大量更新になりそうです><
本当にお肌が少しずつ元気になってくと
すごく嬉しいなぁと思います。
はい、何事も楽しんで頑張りますねー!

2012/01/31 (Tue) 04:29 | *Rui* #KGAhWzec | URL | 編集

食事療法大変だね。
うちの姉も旦那さんのためにマクロビを習い、日々カロリー計算に努める毎日らしいです。
るいたんの療法とは栄養素的に違うのだろうけど、根幹にあるのはやっぱり身体に刺激を与えないというか無理をしないこなとなんだよねー
花嫁姿楽しみにしておりますぞ!

2012/02/04 (Sat) 22:59 | れん #- | URL | 編集

*れん
れんちゃーん、遅くなってごめんね><
大変だけど慣れると大したことないよ。
ただ、周りにも付き合わせているのが申し訳ないです。。。
お姉さんの旦那さんも何か健康トラブルがるのかい?
そうだね、何より普通に自然に暮らしていけるのが1番健康的かも!
やりすぎてもストレスになっちゃうしね><
花嫁姿、楽しみにしなくていいからっ(笑)

2012/02/09 (Thu) 19:40 | *Rui* #KGAhWzec | URL | 編集

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